Pentasmart Hot Sale Mini atamai Fascia fana mo le Stress Relief

Galuega:

• E mafai ona selu lelei le myofascial membrane, faʻalautele ma faʻaitiitia maso feteʻenaʻiga, lea e fesoasoani tele e faʻaleleia ai le tele o gaioiga o le sooga faʻatasi ma maso ductility.
• O le mafiafia o mea faʻafesoʻotaʻi "faʻasaʻoloto" le fascia mai le pa puipui.
• Aveese le pipii ma le ma'ila i totonu pe a uma se manu'a po'o se taotoga.
• Fa'aleleia le vaivai o maso, ae maise lava pe a fa'ama'i, malo, ma fa'asa'o le maso, ma fa'aosofia ai le fa'ato'ilaloina o alava maso.