O le saoasaoa o le olaga o tagata i aso nei, o le mamafa o galuega, faʻatasi ai ma masaniga le lelei o meaʻai, ma le faʻaitiitia o faʻamalositino i aso uma, e mafua ai faʻafitauli eseese i le tino. Faatasi ai ma i latou, o faafitauli o le ulu e matua afaina ai olaga o tagata ma galuega. E pei o le niniva, tiga o le ulu, e afaina ai lagona o tagata ma faʻaitiitia ai le lelei o le olaga.

I le taimi lea, e mafai e tagata ona filifili se faʻafefe ulu talafeagai e malolo ai le maso malo ma faʻamalolo le ulu. O suʻesuʻega ua faʻaalia ai o le massage saʻo e tele aoga faʻalesoifua maloloina:

1. Fa'amama le vaivai: O le massage o le ulu e masani lava ona faʻapipiʻi vaega faʻapitoa i le dredge, faʻaleleia le sapalai o le toto ma le okesene i le ulu, ina ia faʻamalolo le vaivai, faʻaleleia le vevesi o maso poʻo lagona, e mafai ona fesoasoani e fetuunai le niniva poʻo le ulu ma isi faʻaʻailoga. Aua le fa'amalosi tele pe a lomilomi, ma filifili mea sa'o ole acupuncture.

2. Faigofie o ma'i: E mafai ona fesoasoani le massage o le ulu e fa'aleleia tulaga e pei o le rhinitis allergi. Ae ui i lea, e ui lava o le aʻafiaga o le ulu ulu e lelei tele, e tatau ona pulea le lautele ma le tikeri o le massage, pe a tele le tosoina, e ono mafua ai le manua poʻo le faʻalavelave.

Pe a faatusatusa i le massage tusilima, amasini eletise uluo le a sili atu ma sili atu ona faigofie, lea e tele ituaiga o galuega. Mo se faʻataʻitaʻiga, faʻamafanafanaina, faʻafefeteina o le ea, galuega faʻafefe. O le a le isi mea, e mafai e tagata ona filifili e faʻaopoopo le Bluetooth e fiafia ai i musika aʻo lomi.

E eseese ituaigatagata fa'afefe ulu, fa'atagaina tagata fa'atau e filifili le mea latou te fiafia i ai. Po'o le a lava le mea latou te mana'omia, e mafai e Pentasmart ona mamanuina ma gaosia se oloa fa'atauva'a!