Fa'amama fa'atausi'i Fascia Pa'u Fa'ata'ita'i Fa'ata'ita'iga Fa'alua Ulu Massage Fana

Matou te ofoina atu foi ia te oe le sailia o oloa ma auaunaga tomai faapitoa mo le tuufaatasia o vaalele. O lo'o i ai la matou iunite o gaosiga patino ma fa'atau pisinisi. E mafai ona matou ofoina atu ia te oe toetoe lava o ituaiga uma o oloa e fesoʻotaʻi ma a matou mea faʻatau mo Faʻasalaga siʻitia Fascia Percussion Therapy Double Head Muscle Massage Gun, I le avea ai o se vaega poto masani matou te talia foʻi faʻatonuga faʻatulagaina. O le fa'amoemoe autu o la tatou fa'apotopotoga o le atina'eina lea o se manatua fa'amalieina mo tagata fa'atau uma, ma fa'atūina se faigapa'aga fa'apisinisi manuia mo se taimi umi.
Matou te ofoina atu foi ia te oe le sailia o oloa ma auaunaga tomai faapitoa mo le tuufaatasia o vaalele. O lo'o i ai la matou iunite o gaosiga patino ma fa'atau pisinisi. E mafai ona matou ofoina atu ia te oe toetoe o ituaiga uma o oloa e fesoʻotaʻi ma a matou meataitasi moMeafaigaluega Massage Saina ma Massager Tino, E iai foi a matou mafutaga vavalalata lelei ma le tele o gaosiga lelei ina ia mafai ona matou tuʻuina atu toetoe lava o vaega taʻavale uma ma le maeʻa ona faʻatau atu auaunaga ma tulaga maualuga maualuga, tau maualalo le tau ma auaunaga mafanafana e faʻafetaui manaoga o tagata faʻatau mai fanua eseese ma vaega eseese.

Fa'amatalaga

O le fascia fana e mafai ona faʻamalieina le vaivai o le tino e ala i le maualuga o aʻafiaga, ma ua faʻaaogaina nei e le tele o tagata faʻamalositino ma tagata faigaluega ofisa. E mafai ona malolo ai le fascia tete ma malo ma faʻamalolo nisi faʻafitauli faʻafitauli o le tino o le tagata. Mo se fa'ata'ita'iga, malo le ua ma le tauau ma le fa'anoanoa e mafua mai i le nofo i luga o le kesi mo se taimi umi, fa'aletonu maso i le lotoifale, tuai le tiga o maso pe a uma le fa'amalositino.

Vaega

● 3 faʻavavevave faʻaliliuina vave

● fana fascia laiti-ulu lua

● Laiti ma mama, faigofie ona ave

● faʻamalieina tendon, faʻamalosia le tafe toto, faʻapipiʻi faʻamau, ma le faʻafefe o le acupoint

Fa'amatalaga

Ata

Matou te ofoina atu foi ia te oe le sailia o oloa ma auaunaga tomai faapitoa mo le tuufaatasia o vaalele. O lo'o i ai la matou iunite o gaosiga patino ma fa'atau pisinisi. E mafai ona matou ofoina atu ia te oe toetoe lava o ituaiga uma o oloa e fesoʻotaʻi ma a matou mea faʻatau mo Faʻasalaga siʻitia Fascia Percussion Therapy Double Head Muscle Massage Gun, I le avea ai o se vaega poto masani matou te talia foʻi faʻatonuga faʻatulagaina. O le fa'amoemoe autu o la tatou fa'apotopotoga o le atina'eina lea o se manatua fa'amalieina mo tagata fa'atau uma, ma fa'atūina se faigapa'aga fa'apisinisi manuia mo se taimi umi.
Fa'aitiitiga fa'aitiitigaMeafaigaluega Massage Saina ma Massager Tino, E iai foi a matou mafutaga vavalalata lelei ma le tele o gaosiga lelei ina ia mafai ona matou tuʻuina atu toetoe lava o vaega taʻavale uma ma le maeʻa ona faʻatau atu auaunaga ma tulaga maualuga maualuga, tau maualalo le tau ma auaunaga mafanafana e faʻafetaui manaoga o tagata faʻatau mai fanua eseese ma vaega eseese.